Обед: цена вопроса

Как, чем и где подкрепиться в рабочий полдень в Махачкале? Во сколько в среднем обойдется обед, насколько здоровая и питательная эта пища? Как среднестатистический служащий в нашем городе, ориентируясь лишь на свои трудовые доходы, может от души отобедать?

Самые здоровые люди – язвенники. Носят из дома судки с обедом, следя за его витаминно-минеральным составом и калорийностью. И к тому же экономят. Классическая домашняя заготовка – пюре с котлетой, суп, каша, макароны с гуляшом. Заев все это хлебом, можно уложиться в 200 рублей.

Но готовить любят и успевают не все, предпочитая так называемый «бич-пакет». Набор простой: суп «Ролтон» дополняется сарделькой, кетчупом и майонезом. При небольшой цене продуктов удастся уложиться в 150 рублей за обед. Пользы от такого питания немного, зато сытно и кому-то даже по вкусу.

Другой эконом-вариант – котлета с гречкой в закрытом реторт-полиэтилене за 200 рублей. Достаточно разогреть в офисной микроволновке. Либо можно залить кипятком из чайника сухое пюре быстрого приготовления. Вместе с той же сарделькой цена трапезы не превысит 150 рублей.

Самый простой и потому логичный вариант – фаст-фуд. Шаурма – 120-150 рублей. Сытно, вкусно и не очень вредно. Если шаурма свежая и готовится с соблюдением гигиены, то вопросов к составу нет. Однако летом она небезопасна. Да и каждый день есть всухомятку не очень полезно.

Наиболее популярный вариант – столовая. Где, по идее, не надо ждать приготовления блюда и доплачивать за обслуживание официантов. Однако сэкономить в этом случае получится далеко не всегда. Да и само ценообразование порой оказывается далеко не прозрачным.

В некоторых городских столовых ценников нет вовсе, а персонал считает стоимость обеденного набора едва ли не наобум. Получается некая лотерея, где цена, видимо, зависит от настроения кассира и респектабельности покупателя. Для состоятельных людей это не принципиально, но не для служащего.

Еда на вынос – особая котировка мясных котлет. Сэкономить в этом случае уже не получится. Доставленная вам на адрес из одного из городских ресторанов порция котлет с гарниром весом 320 грамм обойдется в 400 рублей. Наличие предложения говорит о спросе, но не лучше ли в обед немного пройтись?

На худой конец можно взять булочку с сосиской за 30 рублей. Из нее можно сообразить перекус с чаем, сыром и помидором. Голь на выдумки хитра, как говорится, но калории эти пустые – согреют, но пользы не принесут. Зато дешево и сердито. Приятного всем аппетита!

Регина ГАДЖИБАЛАЕВА

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Пожалуйста, введите ваш комментарий!
Пожалуйста, введите ваше имя здесь

Последние новости

Махачкала может получить 97 транспортных единиц

Администрация Махачкалы подала заявку на участие в федеральном проекте «Развитие общественного транспорта» на приобретение в 2025 году 97 транспортных...

Дагестанец Тагирбек Асланов разработал уникальную нейропрограмму для школ

Уникальную нейронную программу для подготовки школьников разработал житель Махачкалы, финалист Национальной премии «Россия – страна возможностей», резидент «Сколково» Тагирбек...

Более половины россиян готовы приобретать автомобили через интернет

Согласно результатам опроса, более 55% россиян готовы купить автомобиль онлайн. Об этом сообщает пресс-служба ВТБ. При этом 65% респондентов...

В столице Дагестана демонтировали незаконно установленные металлические гаражи

В администрацию Махачкалы поступило обращение от горожан о фактах установления индивидуальных металлических гаражей без соответствующей документации по адресу: ул....
spot_imgspot_img

Налоговые поступления республиканского бюджета за 2024 год составили 120 млрд рублей

Налоговые поступления республиканского бюджета РД по итогам 2024 год составили около 120 млрд рублей. Об этом сообщил на итоговом...

Идет благоустройство территории у озера Ак-Гель при поддержке частных инвестиций

В Редукторном поселке столицы Дагестана продолжается реконструкция прибрежной зоны озера Ак-Гель, которая находится вблизи комплекса «Парус». Этот проект...
spot_imgspot_img

Вам также может понравитьсяСВЯЗАННОЕ
Рекомендовано вам