ВОРКАУТ НАБИРАЕТ ПОПУЛЯРНОСТЬ
По поручению главы города Мусы Мусаева в Махачкале уже в этом году появятся два дополнительных места для занятия спортом на свежем воздухе: на территории парков «Ак-Гель» и «50-летия Октября». Как отмечают в столичной администрации, воркаутом занимается большое количество махачкалинской молодежи, и муниципалитет обязан обеспечить условия для тренировок.
Воркаут – одна из разновидностей массовых физкультурных занятий, включает в себя выполнение различных упражнений на уличных спортплощадках, а именно на турниках, брусьях, шведских стенках, горизонтальных лестницах и прочих конструкциях или вообще без их использования (на земле). Основной акцент делается на работу с собственным весом и развитием силы и выносливости. Воркаут еще называют уличным, или дворовым, фитнесом. В настоящее время принято считать, что воркаут – это смесь нескольких видов физической культуры: гимнастики, легкой атлетики и паркура, которые пропагандируют здоровый образ жизни. Это могут быть как простые отжимания, так и экстремальные трюки, для которых ребята используют турники, перекладины и другие конструкции.
Инициативу установки в нашем городе еще нескольких комплексов уличных тренажеров для занятий воркаутом поддержала и администрация г. Махачкалы. Идея, безусловно, блестящая, ведь тренажеры для силовых тренировок на свежем воздухе будут находиться в шаговой доступности для жителей разных районов города. Физические упражнения на открытом воздухе уже превратились в модное спортивное течение.
Так, спортивная площадка для воркаута в
Площадка строится в полном соответствии с европейскими стандартами и спроектирована с учетом мирового опыта и рекомендаций профессиональных спортсменов. Оборудование выполнено из высококачественных металлов с антикоррозионным покрытием, прочно закреплено и устойчиво к любым погодным условиям. Через несколько дней планируют закончить монтаж конструкций, а потом займутся покрытием. Это будет прорезиненное покрытие – полностью экологичные материалы из сырья отечественного производства. Любители и профессионалы уличного фитнеса уже скоро смогут испытать на прочность новую конструкцию, продемонстрировав свое мастерство.
На территории будущего «спортзала под открытым небом» побывал заместитель главы г. Махачкалы Запир Алхасов. По его мнению, воркаут помогает привлечь к здоровому образу жизни большое количество молодежи, ведь чем больше таких площадок, тем больше ребят будут вовлечены в занятия физкультурой и спортом.
Еще один плюс проекта – развитие инфраструктуры дворов и парков. Это, в свою очередь, сказывается на физическом развитии отдельно взятых людей и здоровье нации в целом.
Управление информационной политики и пресс-службы администрации г. Махачкалы
