Заместитель главного врача Республиканского центра медицинской профилактики Элеонора Алиева – об основных мерах по предупреждению распространения новой коронавирусной инфекции и самоизоляции как самой эффективной мере – для читателей «Махачкалинский известий».
В условиях пандемии коронавируса Республиканский центр медицинской профилактики проводит агитационную и профилактическую работу с населением. До объявления карантина в министерствах и ведомствах врачами нашего центра и Республиканского центра инфекционных болезней проводились разъяснительные беседы. Мы рассказывали о гриппе, о вирусной инфекции, демонстрировали видеоролик и раздавали изготовленную нами печатную продукцию: листовки, памятки, буклеты, плакаты с информацией о симптоматике, мерах по предупреждению распространения вирусных инфекций.
С момента объявления карантина врачами отделения пропаганды здорового образа жизни нашего центра началась агитационная работа в городе. Агитмашина курсирует по улицам Махачкалы, ее окраин и пригородных поселков, дважды была в городе Каспийске. В машине имеется необходимая печатная продукция, которая раздается жителям. Самое важное, что благодаря громкоговорителям мы оповещаем население о мерах предупреждения вирусных инфекций.
Обращаясь к населению, я хочу в очередной раз напомнить о том, что сегодня очень важно придерживаться определенных рекомендаций: держать руки в чистоте, чаще их мыть с мылом и с использованием дезинфицирующих растворов, выходя из дома, обязательно надевать маску, которая должна плотно прилегать к лицу. Выходить на улицу только при крайней необходимости, если нужно сходить в продуктовый магазин, в аптеку или вынести мусор, соблюдая при этом безопасную социальную дистанцию – 1,5 метра друг от друга.
Вернувшись домой, необходимо вымыть руки, намыливая их в течение 20 секунд, и распаковать пакеты с продуктами, предварительно обработав эти пакеты (или коробки) тряпкой, смоченной в мыльном растворе. Упаковки следует выбросить.
Также очень важно обрабатывать поверхности, к которым мы прикасаемся дома: дверные ручки, телефоны, выключатели, пульты, панели оргтехники. Как можно чаще проводить влажную уборку комнат с использованием дезинфицирующих растворов и проветривать помещение, так как эти манипуляции губительно влияют на вирус.
Есть еще одна рекомендация: на входе у порога можно расстелить тряпку, смоченную хлорсодержащим раствором.
Все вышеуказанные меры в комплексе защитят от заражения и распространения инфекции. Но самым важным пунктом является самоизоляция. Это наиболее эффективная мера, которая позволит не появиться новым заболевшим и тем самым остановить дальнейшее распространение инфекции.
Хочу также обратить особое внимание на группу риска. Это лица старше 65 лет и лица с хроническими патологиями. На весь период действия ограничений им нужно оставаться дома. О помощи что-то купить или принести можно попросить молодых родственников, которые, я уверена, с удовольствием помогут в данной ситуации.
Само наше медучреждение на сегодняшний день находится на карантине, но работает отдел пропаганды здорового образа жизни, так как врачи гигиенического воспитания вещают ежедневно.
Люди должны быть внимательнее к себе, не надеяться на то, что их это не коснется. Пандемия уже коснулась нас всех, и если мы сможем остановить ее на тех цифрах, которые есть сегодня, это будет нашей общей заслугой. Одни медицинские работники с этим не справятся, поэтому, обращаясь к населению, хочется сказать: поддержите нас. Сегодня ситуация на самом деле сложная. На «передовой» оказались врачи, медицинские сестры, санитарки. Сейчас очень важно оставаться дома. Это сбережет вас и вашу семью от заражения и распространения инфекции. Берегите себя и своих близких!
Записала Бэла БОЯРОВА
