Любовь и радость истинно любовных отношений в жизни слишком часто кажутся нам недостижимой сказкой. Но каждый из нас способен любить, быть любимым и создать такие отношения в своей жизни. Существуют всеобщие законы, по которым устроено все в природе и все в жизни, и в этих законах есть секреты истинной любви — вечные принципы, высказанные древними мудрецами и уважаемые даже сегодня врачами и психологами во всем мире.
Десять, описанных здесь английским психологом А.Дж. Джексоном, техник помогут создать любовь в вашей жизни. Их описания, по нашему мнению, абсолютно достаточно, чтобы воспользоваться ими и преуспеть в поиске самого главного человека в вашей жизни, в установлении полных любви отношений с окружающими вас людьми.
Первый секрет—сила мысли.
1. Любовь начинается с мыслей.
2. Мы становимся тем, о чем думаем. Полные любви мысли создают полную жизнь и полные любви отношения.
3. Позитивные утверждения могут изменить наши убеждения и мысли о себе и других.
4. Если хочешь кого-то любить, нужно учитывать его потребности и желания.
5. Мысли о своем идеальном партнере помогут узнать его, когда его встретишь.
Второй секрет — сила уважения.
1. Чтобы любить кого-то, научитесь вначале его уважать.
2. Прежде всего, нужно уважать себя.
3. Чтобы обрести уважение к себе, спрашивайте себя: «Что я уважаю в них?»
Третий секрет — сила дарения.
1. Если вы хотите получить любовь, нужно просто дарить ее! Чем больше любви вы дарите, тем больше вы получите.
2. Любить означает дарить часть себя, без оплаты и оговорок.
3. Практикуйте проявление доброты просто так.
4. Прежде чем вступать во взаимоотношения, спрашивайте себя не о том, что другой человек сможет вам дать, а о том, что вы сможете дать ему.
5. Тайная формула счастливых любовных отношений на всю жизнь в том, чтобы всегда обращать внимание не на то, что вы можете взять, а на то, что вы можете дать.
Четвертый секрет — сила дружбы.
1. Чтобы найти настоящую любовь, нужно сначала найти настоящего друга.
2. Любить означает не смотреть друг на друга, а вместе смотреть на мир в одном направлении.
3. Чтобы действительно любить кого-то, нужно любить его за то, кто он есть, а не за то, как он выглядит.
4. Дружба — это почва, на которой растут семена любви.
5. Если хочешь внести в отношения любовь, нужно вначале внести дружбу.
Пятый секрет — сила прикосновения.
1. Прикосновение — это одно из самых мощных проявлений любви, разрушающее барьеры и укрепляющее взаимоотношения.
2. Прикосновение изменяет физическое и эмоциональное состояние и делает людей более восприимчивыми к любви.
3. Прикосновение может помочь вылечить тело и согреть сердце.
4. Когда раскрываешь объятия, раскрываешь сердце.
Шестой секрет — сила принципа дать свободу.
1. Если вы любите кого-то, отпустите его на свободу. Если он возвращается к вам, он ваш, если нет, он никогда не был вашим.
2. Даже в истинно любовных отношениях людям нужно собственное пространство.
3. Если хочешь научиться любить, сначала нужно научиться прощать и освободиться от прошлых обид и печалей.
4. Любовь означает освободиться от страхов, предубеждений, эго и оговорок.
5. Сегодня я освобождаюсь от всех моих страхов, прошлое не властно надо мной — сегодня начало новой жизни.
Седьмой секрет — сила общения.
1. Когда мы учимся общаться открыто и честно, жизнь меняется.
2. Любить кого-то означает общаться с ним.
3. Давайте людям знать, что вы их любите и цените их. Никогда не бойтесь сказать эти три волшебных слова: «Я люблю тебя».
4. Никогда не упускайте возможности похвалить кого-то.
5. Всегда оставляйте слово любви для того, кого любите, — может, вы видите его в последний раз.
6. Если бы вы должны были скоро умереть и могли позвонить тем людям, которых любите, — кому бы вы позвонили, что бы сказали и… почему вы не делаете этого прямо сейчас?
Восьмой секрет — сила преданности.
1. Чтобы любовь была истинной, нужно быть преданным ей, и эта преданность отразится в мыслях и действиях.
2. Преданность — это настоящая проверка любви.
3. Чтобы иметь истинно любовные отношения, нужно быть преданным этим отношениям.
4. Когда вы преданы кому-то или чему-то, оставить — это не вариант.
5. Преданность отличает прочные отношения от хрупких.
Девятый секрет — сила страсти.
1. Страсть воспламеняет любовь и не дает ей угаснуть.
2. Долговечная страсть проявляется с помощью не только физического влечения, но и глубокой преданности, энтузиазма, интереса и радостного волнения.
3. Страсть можно воссоздать, воссоздавая прошлые ситуации, когда вы чувствовали страсть.
4. Спонтанность и сюрпризы создают страсть.
5. Суть любви и счастья одна: нужно только каждый день жить со страстью.
Десятый секрет — сила доверия.
1. Доверие жизненно важно для истинно любовных отношений. Без него один человек становится подозрительным, тревожным и полным опасений, а другой чувствует себя в эмоциональной ловушке, ему кажется, что ему не дают свободно дышать.
2. Невозможно действительно любить кого-то, если полностью ему не доверяешь.
3. Поступайте так, чтобы отношения с любимым человеком никогда не закончились.
4. Один из способов решить, подходит ли человек для вас, это спросить себя: «Доверяю ли я ему полностью и без оговорок?» Если ответ «нет» — внимательно подумайте, чем брать на себя обязательства.
