Рак молочных желез это наиболее частое онкологическое заболевание у женщин. На сегодняшний день единственным способом профилактики этой болезни является ранняя диагностика. Рак груди, выявленный на ранних стадиях, излечим в 98% случаев!
ИСКЛЮЧИТЕЛЬНО ВАЖНО!
Каждая женщина должна:
— выяснить свои факторы риска;
— ежемесячно проводить самообследование молочных желез;
— отказаться от вредных привычек и вести здоровый образ жизни.
— до 35 лет ежегодно делать УЗИ молочной железы, а после 35 лет маммографию;
— ежегодно проходить диспансеризацию!!!
В возрасте 35-40 лет, даже при отсутствии жалоб, нужно сделать первую маммографию для сравнения с результатами последующих исследований.
Помните: здоровый образ жизни, ранняя диагностика и своевременно начатое лечение залог сохранения не только вашей красоты, здоровья, но и жизни!
ДИАГНОСТИКА РАКА МОЛОЧНОЙ ЖЕЛЕЗЫ
Рак молочной железы можно диагностировать с помощью нескольких тестов, включая маммографию, ультразвук, мрт и биопсию.
Одним из эффективных тестов является самодиагностика. Самоосмотр должен проводиться каждый месяц после окончания менструации. Женщине важно регулярно осматривать, молочные железы, чтобы вовремя заметить возникающие изменения.
Это могут быть:
— уплотнения в самой молочной железе или в подмышечной области, выделения из сосков, боль в молочной железе, утолщение, отек кожи на молочной железе, изменения размера и формы молочной железы, втажение или локальное углубление кожных покровов,
— лимонная корка,
— шелушение соска.
К группе риска относят никогда не рожавших женщин, принимавших длительное время гормон эстроген, женщин, у которых рано начались менструации или поздно наступил климакс. Также к факторам риска относят избыточный вес, вредные привычки, о гинекологические заболевания, ушибы и травмы молочных желез.
Маммография «золотой стандарт» диагностики рака молочной железы,
Безальтернативный метод выявления всех известных вариантов рака молочной железы, в том числе – непальпируемого. Маммография входит в программу скрининга в россии, каждой женщине старше 40 лет рекомендовано проходить маммографию раз в два года, до 75 лет.
ПРОФИЛАКТИКА РАКА МОЛОЧНОЙ ЖЕЛЕЗЫ
Защитить себя от рака молочной железы на 100% невозможно, но некоторые меры помогают снизить риск.
— Физическая активность. Исследования показывают, что женщины, которые регулярно выполняют физические упражнения, реже страдают раком молочной железы.
— Ранние роды. Рождение первого ребенка до 20 лет помогает снизить риски.
— Поддержание нормального веса. Всем женщинам в течение всей жизни рекомендуется поддерживать здоровую массу тела. В этом помогут физические упражнения и правильное питание. Грудное вскармливание снижает риск развития РМЖ.
— Остерегайтесь длительного приема противозачаточных препаратов, особенно в возрасте до 20 лет и старше 35 лет и особенно, если Вы курите.
— Избегайте приема гормонов в постменопаузе.
Своевременное выявление и лечение доброкачественных или предопухолевых заболеваний молочных желез (некоторые формы мастопатии, предменструальная мастодиния, выделения из сосков вне кормления грудью).
— Профилактические обследования молочных желез, включающие маммографию и осмотр специалиста. В зависимости от известных факторов риска, женщины в возрасте 40-50 лет должны проходить маммофрафию ежегодно или один раз в два года, а в возрасте старше 50 лет ежегодно. Уважаемые женщины, будьте здоровы!
