WORKOUT ШАГАЕТ ПО ДАГЕСТАНУ
Workout (воркаут) – одна из разновидностей физкультурных занятий, которая включает в себя выполнение различных упражнений на уличных спортплощадках, а именно на турниках, брусьях, шведских стенках, горизонтальных лестницах и прочих конструкциях или вообще без их использования (на земле). Основной акцент делается на работу с собственным весом и развитием силы и выносливости.
УЛИЧНЫЙ ФИТНЕС ПО-ДАГЕСТАНСКИ
По сути воркаут – это то же самое, что и упражнения на турнике, только в новой генерации. Как говорится, все новое – это хорошо забытое старое. Движение получило большой успех в нашей республике. Почему? Одним из основных его плюсов является доступность. Согласитесь, не каждый сможет быть боксером, борцом. Или же отдавать большие деньги в новомодные фитнес-клубы для того, чтобы потягать «железо» …
«Воркаут – это уличный фитнесс, – рассказывает лидер воркаут-движения в Дагестане Саид Маллаев. – Раньше мы просто занимались на турниках и брусьях. В какой-то момент я подумал: «А почему бы не объединиться в какое-то сообщество?» Совсем недавно мы стали Федерацией воркаута Дагестана. Это дает нам много преимуществ. Мы теперь являемся юридическим лицом и можем привлекать спонсоров, обращаться в Министерство спорта РД с разного рода предложениями. В общем, привилегий достаточно. А планов на развитие еще больше.
Любой желающий, независимо от физической подготовки, может прийти к нам. Идеология воркаута заключается в том, что заниматься им можно где угодно и когда угодно: надо просто прийти на площадку. Это не требует каких-то финансовых затрат. Мы занимаемся стабильно четыре раза в неделю в 8-й школе города Махачкалы. Для проживающих в других городах и районах (Избербаш, Каспийск, Дагестанские Огни, Новокаякент) также созданы условия. Там открыты наши филиалы. Мы будем рады каждому», – отметил Маллаев.
«ГТО В СКФО» – КУРС НА ДАГЕСТАН
Занятие любительским спортом очень актуально для подрастающего поколения. В век высоких технологий молодежь не просто оторвать от компьютеров и всевозможных гаджетов, а нашей стране нужны люди, здоровые физически и духом.
Так, 24 марта 2014 года Президент РФ Владимир Путин подписал Указ о возрождении советских норм физической подготовки «Готов к труду и обороне!», отметив при этом необходимость создания сети некоммерческих физкультурно-спортивных клубов по месту жительства, работы или службы. Говоря по-другому – спортивных площадок в шаговой доступности на открытом воздухе.
Проект «ГТО в СКФО», реализуемый Северо-Кавказским молодежным движением «Машук» при поддержке Аппарата полномочного представителя Президента Российской Федерации в СКФО, преследует решение этой задачи.
Целью проекта является создание воркаут-площадок для подготовки и сдачи нормативов ГТО и вовлечения представителей молодежных объединений в это движение. Реализацией проекта в Дагестане занимается Имран Аваев, который рассказал «МИ» о дальнейших планах реализации проекта.
«Являясь координатором проекта «ГТО в СКФО» в Дагестане, я ездил в каждый муниципалитет и разговаривал с руководителями, – рассказывает Аваев. – В нашем проекте значатся все города и порядка пятнадцати районов. В основном все руководители администраций муниципалитетов и городов поддержали эту идею. Но были и такие, которые, скажем так, «долго разгонялись». Я хотел бы особо выделить главу Хасавюртовского района. Проект площадки предусматривает размеры 10 на
– Сколько площадок было установлено в рамках проекта в Махачкале?
– Три. Одна в парке имени 50-летия Октября, вторая возле памятника Русской учительнице в Редукторном поселке и третья на территории Городского пляжа.
– Кто финансирует установку?
– Финансированием в рамках нашего проекта занимается непосредственно руководство муниципалитетов и городов. Но есть и площадки, которые были установлены с привлечением спонсорской помощи (общественная организация «Союз цумадинской молодежи», руководителем которой является член Общественной палаты РД Гамзат Гамзатов, установила за счет собственных средств площадку для воркаута в парке им. Ленинского комсомола. Также, по словам Гамзатова, в ближайшее время будет установлен комплекс в поселке Тарки. – Прим. авт.).
– Есть ли данные о посещаемости этих площадок?
– Конкретных данных нет. Никто не занимается подсчетом. Проектом предусмотрено нахождение площадок в доступных местах. Мы сами ищем публичные места и рекомендуем их, чтобы всем было удобно.
Например, на каспийской площадке, по словам Курамагомеда Курамагомедова (чемпион мира по вольной борьбе, пятикратный чемпион Европы. – Прим. «МИ»), «пробки образуются», то есть желающих довольно-таки много. Немаловажным плюсом является оформление площадки в ярких цветах. Молодым людям это интересно.
ОСОБО ОХРАНЯЕМЫЕ?
Тема вандализма очень актуальна в Махачкале. «Лучшая» часть нашей молодежи устроена так, что просто не может пройти мимо красиво оформленного арт-объекта или спортивной площадки, оставив все в целости и сохранности. Чего стоит инцидент с арт-объектом «Я люблю Махачкалу», установленным на Родопском бульваре в столице республики. Но с воркаут-площадками пока никто не обходился не по-джентльменски. Быть может, их охраняют как-то по-особенному?
«Вопросу безопасности площадок и людей, занимающихся на них, было уделено немалое внимание, – рассказывает председатель Комитета по спорту, туризму и делам молодежи города Махачкалы Марат Ибрагимов. – В дневное время суток наши активисты дежурят возле комплексов. В ночное время за ними присматривают сотрудники полиции города. Что касается безопасности занимающихся, то покрытие комплексов сделано из резины во избежание травм при падении.
Эти площадки нужны молодежи столицы и более взрослым горожанам», – отметил он.
Нурмагомед Астарханов
